Idag ska jag dela med mig av lite kettlebell träning. Här är min make som tränar på standen.
Kolla in www.kettlebells.nu om du vill veta mer om kettlebellträning. Där pågår nu en tävling där du kan vinna mycket fina priser. Spartan Gym ligger i Motala och där finns trevliga möjligheter till rolig och effektiv träning med duktiga instruktörer.
Att kunna träna på stranden är väldigt trevligt och barnen kan roa sig samtidigt. När vi åker hem i golfbilen efter träningspasset så ser vi ut så här om fötterna:
Jag kan inte förstå varför vi har så mycket sand inomhus 😉
Snygg jonglering och snygga fötter!
Ja, eller hur! 🙂
Pingback: Ung människa sätter inte lökar | Bahamasblogg