<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bahamasblogg</title>
	<atom:link href="http://bahamasblogg.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bahamasblogg.com</link>
	<description>mitt hem är en liten, liten ö</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 May 2013 13:18:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.1</generator>
		<item>
		<title>Så gör Atlanten</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 13:18:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Strandliv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12527</guid>
		<description><![CDATA[Altanten är ett hav som gör lite som det vill. Dagar som idag kan det se ut som om att det är helt platt och lugnt där ute. Barnen känner Atlanten väl vid det här laget och vet att skenet &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Altanten är ett hav som gör lite som det vill. Dagar som idag kan det se ut som om att det är helt platt och lugnt där ute. </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/lugnt-eller/" rel="attachment wp-att-12531"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/lugnt-eller.jpg" alt="" title="lugnt eller" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12531" /></a></p>
<p>Barnen känner Atlanten väl vid det här laget och vet att skenet <em>kan</em> bedra.</p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/springer/" rel="attachment wp-att-12528"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/springer.jpg" alt="" title="springer" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12528" /></a></p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/wave/" rel="attachment wp-att-12530"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/wave..jpg" alt="" title="wave." width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12530" /></a></p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/folj-med/" rel="attachment wp-att-12532"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/följ-med.jpg" alt="" title="följ med" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12532" /></a></p>
<p>Man vet att överraskningen kommer, men inte <em>när.</em></p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/vagen1/" rel="attachment wp-att-12529"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/vågen1.jpg" alt="" title="vågen1" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12529" /></a></p>
<p>Det bästa med vår ö är att man kan gå några minuter antingen till andra sidan ön, där det oftast är lugnare, eller gå till lagunerna där klipporna motar vågorna och man kan bada i lugn och ro. </p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12527" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/sa-gor-atlanten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En av många utsikter på Guana Cay</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/en-av-manga-utsikter-pa-guana-cay/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/en-av-manga-utsikter-pa-guana-cay/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 02:59:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ö-liv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12523</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://bahamasblogg.com/en-av-manga-utsikter-pa-guana-cay/atlanten-3/" rel="attachment wp-att-12524"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/atlanten.jpg" alt="" title="atlanten" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12524" /></a></p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12523" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/en-av-manga-utsikter-pa-guana-cay/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sommaren är här!</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/sommaren-ar-har/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/sommaren-ar-har/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 May 2013 02:52:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Familjeliv och vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12518</guid>
		<description><![CDATA[Trots att vi bor på Bahamas så längtar vi ändå lite till sommaren. Längtar till dagar då vattnet är så varmt att man kan ligga i hur länge som helst utan ett egentligen känna någon temperaturskillnad alls när man går &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/sommaren-ar-har/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Trots att vi bor på Bahamas så längtar vi ändå lite till sommaren. Längtar till dagar då vattnet är så varmt att man kan ligga i hur länge som helst utan ett egentligen känna någon temperaturskillnad alls när man går i vattnet. Jag tror att Bahamas-sommaren har kommit nu.</p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/sommaren-ar-har/snorkla/" rel="attachment wp-att-12519"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/snorkla.jpg" alt="" title="snorkla" width="640" height="640" class="aligncenter size-full wp-image-12519" /></a></p>
<p>Vi får se om ett par månader hur trötta vi är på att strömmen går hela tiden och att svetten rinner på ryggen och att man aldrig får en svalkande vindpust. Ja, det blir en senare fråga, just nu känns det ganska bra. Kom an nu Sommar, vi har väntat på dig! </p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12518" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/sommaren-ar-har/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En hektisk helg</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 12:42:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Familjeliv och vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12512</guid>
		<description><![CDATA[Vi har haft golfturnering på jobbet så vi har haft en anstormning av folk som vill träna annat också. Jag har haft 10 yogapass på bara några dagar och studion har upptagits av många trevliga och glada deltagare. Dessa trevliga &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi har haft golfturnering på jobbet så vi har haft en anstormning av folk som vill träna annat också. Jag har haft 10 yogapass på bara några dagar och studion har upptagits av många trevliga och glada deltagare. </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/movement-studio/" rel="attachment wp-att-12513"><img class="aligncenter size-full wp-image-12513" title="movement studio" src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/movement-studio.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
<p>Dessa trevliga och vackra tjejer njöt av gravid-yogan med världens bästa utsikt. </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/gravidyoga/" rel="attachment wp-att-12514"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/gravidyoga.jpg" alt="" title="gravidyoga" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12514" /></a></p>
<p>Som sagt, det är skönt att det är måndag! Maken pustar också ut efter helgens anstormning. </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/gymmet1/" rel="attachment wp-att-12515"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/gymmet1.jpg" alt="" title="gymmet1" width="480" height="640" class="aligncenter size-full wp-image-12515" /></a></p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12512" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/en-hektisk-helg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stillheten emellan varven</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/stillheten-emellan-varven/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/stillheten-emellan-varven/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 20:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Familjeliv och vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Ö-liv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12504</guid>
		<description><![CDATA[En yoga-lärare som heter Chris Chavez beskriver hur man i en hektisk vardag måste ta vara på lugnet som finns där trots att man ibland kanske inte tycker att det finns något lugn. Han tog en flaska och kastade upp &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/stillheten-emellan-varven/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En yoga-lärare som heter Chris Chavez beskriver hur man i en hektisk vardag måste ta vara på lugnet som finns där trots att man ibland kanske inte tycker att det finns något lugn.</p>
<p>Han tog en flaska och kastade upp den i luften, fångade den, kastade den igen, fångade den.. osv. Vad händer med flaskan frågade han deltagarna? Jo, det finns en rörelse upp och det finns en rörelse ner. Mitt emellan dessa två rörelser så måste det finnas en vändpunkt där inget händer. Även om det är för en kort stund så finns den där och det är upp till varje person att hitta dessa brytpunkter och stillhet i livet.</p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/stillheten-emellan-varven/hammock/" rel="attachment wp-att-12505"><img class="aligncenter size-full wp-image-12505" title="hammock" src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/hammock.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://bahamasblogg.com/stillheten-emellan-varven/hammock-2/" rel="attachment wp-att-12506"><img class="aligncenter  wp-image-12506" title="hammock." src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/hammock..jpg" alt="" width="314" height="314" /></a></p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12504" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/stillheten-emellan-varven/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Smyckes-tillverkning</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/smyckes-tillverkning/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/smyckes-tillverkning/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 02:06:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Havsglas / Seaglass]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiration, pyssel och tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12498</guid>
		<description><![CDATA[Om någon undrar var jag håller hus så kan jag lugnt informera om att jag fortfarande finns här Dygnets timmar har inte räckt till till bloggen och det beror på att jag har fått en order på 15 halsband och &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/smyckes-tillverkning/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Om någon undrar var jag håller hus så kan jag lugnt informera om att jag fortfarande finns här <img src='http://bahamasblogg.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Dygnets timmar har inte räckt till till bloggen och det beror på att jag har fått en order på 15 halsband och 15 armband i snäckor och seaglass så det har hållt mig ganska upptagen. De ska vara klara på fredag morgon så jag har jobbat som en liten tomtenisse till sent på kvällarna. </p>
<p>Det blev inga snygga foton på smyckena men här är ett smakprov på vad jag har sysslat med. Det som är lite jobbigt är att vissa av smyckena skulle jag helst vilja behålla själv. </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/smyckes-tillverkning/rosa-smycke/" rel="attachment wp-att-12499"><img class="aligncenter size-full wp-image-12499" title="rosa smycke" src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/rosa-smycke.jpg" alt="" width="480" height="640" /></a></p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/smyckes-tillverkning/gront-armband/" rel="attachment wp-att-12500"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/05/grönt-armband.jpg" alt="" title="grönt armband" width="640" height="640" class="aligncenter size-full wp-image-12500" /></a></p>
<p>Tillbaka till verkstaden… Får se om jag tar mig ut därifrån (eller in, ska det nog heta, eftersom jag sitter ute) innan midnatt! </p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12498" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/smyckes-tillverkning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kombinera Florida med ö-liv på Bahamas</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2013 03:03:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bahamas - lite fakta och ganska mycket åsikter]]></category>
		<category><![CDATA[Semestra på Bahamas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12475</guid>
		<description><![CDATA[Det är många som kontaktar mig på bloggen angående att kombinera semester i Florida med en avstickare till Bahamas. Var ska man lägga den mesta av tiden och vart ska man åka? Det är förstås omöjligt för mig att svara &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det är många som kontaktar mig på bloggen angående att kombinera semester i Florida med en avstickare till Bahamas. Var ska man lägga den mesta av tiden och vart ska man åka? Det är förstås omöjligt för mig att svara på eftersom jag inte vet vilka behov som styr men det man måste fråga sig innan semestern är: &#8220;Vad vill vi ha?&#8221; Vår ö Guana Cay och turiststäderna i Florida skiljer sig <em>oerhört </em>mycket ifrån varandra. För att förstå så ska jag åskådliggöra det i bilder. </p>
<p>Vill man ha det så här:<br />
<a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/i-95/" rel="attachment wp-att-12479"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/I-95.jpg" alt="" title="I-95" width="275" height="184" class="aligncenter size-full wp-image-12479" /></a></p>
<p>Eller så här:<br />
<a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/milos-4/" rel="attachment wp-att-12480"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/milos..jpg" alt="" title="milos." width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12480" /></a></p>
<p>Vill man ha det så här:<br />
<a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/boynton-beach/" rel="attachment wp-att-12477"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/boynton-beach.jpg" alt="" title="boynton beach" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12477" /></a></p>
<p>Eller så här:</p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/lagun3-2/" rel="attachment wp-att-12493"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/lagun3.jpg" alt="" title="lagun3" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12493" /></a></p>
<p>Hur vill du bo?</p>
<p>Vill man bo så här:<br />
<a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/boynton-beach-hotel/" rel="attachment wp-att-12485"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/boynton-beach-hotel.jpg" alt="" title="boynton beach hotel" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12485" /></a></p>
<p>Eller så här:</p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/beachwalk-cottage/" rel="attachment wp-att-12489"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/beachwalk-cottage.jpg" alt="" title="beachwalk cottage" width="640" height="326" class="aligncenter size-full wp-image-12489" /></a></p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/sailloft-pathway-to-beach-3/" rel="attachment wp-att-12482"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/sailloft-pathway-to-beach.jpg" alt="" title="sailloft pathway to beach" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12482" /></a></p>
<p>Ganska viktiga frågor på semestern. </p>
<p>Svarar du med de första bilderna efter varje fråga &#8211; åk till Florida.<br />
Svarar du med de andra bilderna efter varje fråga &#8211; åk till Guana Cay, Bahamas.</p>
<p>Vill man shoppa, och ha ett stort utbud av aktiviteter och underhållning, då ska man förstås åka till Florida. </p>
<p>Vill man ha lugn och ro, kanske snorkla, dyka eller surfa och bara bada och lapa sol, ja då ska man åka till Guana Cay.</p>
<p>Det man ska komma ihåg om man väljer att åka till Bahamas, är att det finns <em>många</em> öar. De större öarna på Bahamas: Paradise Island/Nassau och Grand Bahama/Freeport är storstäder. På dessa ställen är atmosfären inte som den är här på vår lilla Guana Cay.</p>
<p>Hoppas att det hjälper någon i resplanerna. Vill man åka till Guana Cay på Bahamas och vill ha hjälp med att fixa boende så är det bara att skicka iväg <a href="http://bahamasblogg.com/contact-information-2/">ett mail till mig. <img src='http://bahamasblogg.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </a></p>
<p>Titta också gärna in på <a href="http://bahamasblogg.com/vanliga-fragor-och-svar/">&#8220;vanliga frågor och svar&#8221;</a> om att semestra här. </p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12475" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/kombinera-florida-med-bahamas-semester/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hemma bäst</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/hemma-bast-2/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/hemma-bast-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Apr 2013 03:47:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[På resande fot]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12473</guid>
		<description><![CDATA[Äntligen hemma igen efter Florida resan. ÄNTLIGEN! Efter ett par dagar i den hektiska trafiken i Florida så känner jag att jag snabbt får nog! Även om träningen var super-bra så blir jag allergisk mot att ha bilar runt omkring &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/hemma-bast-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Äntligen hemma igen efter Florida resan. ÄNTLIGEN! Efter ett par dagar i den hektiska trafiken i Florida så känner jag att jag snabbt får nog! Även om träningen var super-bra så blir jag allergisk mot att ha bilar runt omkring mig hela tiden när man ska någonstans. Klaustrofobi får jag då. Jag känner mig instängd. Jag ska berätta mer när jag orkar, nu ska jag sova och bara lyssna på naturens ljud, tack och lov. </p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12473" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/hemma-bast-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>På Pilates-resa</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/pa-pilates-resa/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/pa-pilates-resa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 01:50:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[På resande fot]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12468</guid>
		<description><![CDATA[Boynton Beach, Florida. Jag har just anlänt hit och ska spendera fyra dagar med så mycket Pilates träning det bara går att få in på &#8220;Pilates of Palm Beach&#8221;. Jag antar att jag kommer att ha lite träningsvärk de närmsta &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/pa-pilates-resa/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Boynton Beach, Florida. </p>
<p>Jag har just anlänt hit och ska spendera fyra dagar med så mycket Pilates träning det bara går att få in på <a href="http://www.pilatesofpalmbeach.com/" target="_blank">&#8220;Pilates of Palm Beach&#8221;</a>. Jag antar att jag kommer att ha lite träningsvärk de närmsta dagarna. </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/pa-pilates-resa/pilates/" rel="attachment wp-att-12469"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/pilates.jpg" alt="" title="pilates" width="973" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-12469" /></a></p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12468" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/pa-pilates-resa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Allt på samma gång</title>
		<link>http://bahamasblogg.com/allt-pa-samma-gang/</link>
		<comments>http://bahamasblogg.com/allt-pa-samma-gang/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2013 02:39:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Familjeliv och vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Ö-liv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bahamasblogg.com/?p=12463</guid>
		<description><![CDATA[Så här trevligt besök har vi haft. Jättekul! Det har inte funnits så mycket tid över till någonting. Allt verkar hända på en och samma gång. För det första så har jag fått erfara hur det är att ha &#8220;jour&#8221; &#8230; <a href="http://bahamasblogg.com/allt-pa-samma-gang/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så här trevligt besök har vi haft. Jättekul! </p>
<p><a href="http://bahamasblogg.com/allt-pa-samma-gang/besok/" rel="attachment wp-att-12464"><img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/uploads/2013/04/besök.jpg" alt="" title="besök" width="640" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-12464" /></a></p>
<p>Det har inte funnits så mycket tid över till någonting. Allt verkar hända på en och samma gång. För det första så har jag fått erfara hur det är att ha &#8220;jour&#8221; för jämnan. Jag har nästan inga fasta arbetstider utan måste slänga mig iväg så fort någon ropar efter Yoga, Pilates, Sjukgymnastik, Gravidmassage och annat. Lite jobbigt att ha det så eftersom det blir svårt att planera sin fritid överhuvudtaget. Dessutom så verkar det som reparationer i vårt hem bara ramlar över oss på en och samma gång och idag när jag vaknade så var det en mindre sjö på golvet på toaletten. Det var toaletten som läckte så det var bara att börja ringa runt till alla fixar-gubbar och se vem som kunna hinna hit först. </p>
<p>Vi har också blivit anfallna av flygande myror i vårt hem och i morgon ska någon specialist på det komma hit och lägga ut något bete till myr-drottningen (eller vad 17 hon nu heter) så att hon och hennes arbetslag kolavippar.</p>
<p>Fönster nummer två har nu också vägrat att stänga sig så nu har vi två fönster som vi måste spika igen för att kunna sätta på luftkonditioneringen. Det är en fönsterdel till en vev som stänger fönstret som vi måste beställa och byta ut. Naturligtvis så har det som över en natt blivit gassande hett så att fönstren måste fungera för att kunna få det lite svalt inomhus. </p>
<p>Sen la torktumlaren av! Den torkar ingenting längre och visst kan jag hänga ut tvätten men problemet är att solen bleker kläderna i raketfart och man får mindre snygga solränder på kläder som inte är vita. Nu skulle vi ju kunna gå omkring i vita kläder men nu är det så att vårt vatten innehåller rost så när man tvättar vita kläder så blir de brunfläckiga efter en tvätt. Så vi har tre val: Att ha brun/vita kläder, att ha färgade kläder med solblekta ränder på eller helt enkelt att ta på oss blöta kläder. Vad väljer vi? Ingen aning än. Förresten så pajade också pumpen som sitter i marken så vi hade inget vatten att tvätta i. Problemet var löst, det fick bli att gå i smutsiga kläder ett tag. Nu har vi fått tag på en ny pump och den suger upp en gallon (3.8 liter) på 7 minuter.</p>
<p>Nu planeras en ny jobbresa. Jag ska till West Palm Beach på söndag för att gå så många Pilates pass som möjligt på fyra dagar för att lära mig mer om utrustningen som vi har och inhämta en bredare &#8220;övningsbank&#8221;. <a href="http://www.pilatesofpalmbeach.com/">Hit ska jag. </a></p>
 <img src="http://bahamasblogg.com/wp-content/plugins/wordpress-feed-statistics/feed-statistics.php?view=1&post_id=12463" width="1" height="1" style="display: none;" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bahamasblogg.com/allt-pa-samma-gang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
