Category Archives: Yoga

Yoga-träning och mitt specifika mål

Posted on April 3, 2012 by Carola

Imorgon blir det Yoga pass igen. Jag ska leda ett privat pass i någons villa. Det är förresten villan med den fantastiska mattan som jag tidigare har skrivit om. Jag kommer att cykla hemifrån kl 9. Det tar 40 minuter … Continue reading →

Posted in Yoga | 4 Comments

Mamma-träning

Posted on August 21, 2011 by Carola
Posted in Hemma i Sverige, Yoga | 6 Comments

Morgon-yoga

Posted on April 14, 2011 by Carola

Jag har haft yoga pass fyra dagar i rad på klubben där maken jobbar och det ska fortsätta tills på söndag. Våra ö-problem består av att det är för varmt och soligt att göra Yoga på uteplatsen vid stranden, och … Continue reading →

Posted in Yoga | 4 Comments

Yoga på stranden – Lord of the Dance Pose

Posted on October 12, 2010 by Carola

Vi har haft besök av en vän som är yogainstruktör så vi har haft mycket trevlig träning på stranden varje morgon. Här är några av poserna som vi gjorde. Lord of the Dance Extended side angle pose Head stand Att … Continue reading →

Posted in Yoga | 1 Comment

Där ser man

Posted on December 18, 2009 by Carola

Ja då det är bara att haka på sonen, han verkar ha koll på hur det är man gör. Notera hur den smarta mamman har köpt på tok för stora strumpor. Hmmm… kanske blev lite i största laget?  -ÅÅÅÅhhhh låååånga, säger Enzo … Continue reading →

Posted in Familjeliv och vardag, Hemma i Sverige, Yoga | Leave a comment

Gravidyoga…. Naaääää!

Posted on August 6, 2009 by Carola

Jag älskar Yoga!! I vanliga fall…. Jag vet inte riktigt vad som händer med mig under en graviditet men jag kan inte yoga. Naturligtvis så finns det vissa fysiska hinder men de mentala hindren är nog större. Min hjärna blir konstig och … Continue reading →

Posted in Hemma i Sverige, Yoga | Leave a comment

Nya Yogis

Posted on June 30, 2009 by Carola

Idag fick vi en ordentlig regn-skur. Så här gjorde våra gäster då. Jag låg på soffan och vilade gravid-kroppen. Det var skönt och jag blev mäkta imponerad av nybörjarna som gjorde mycket bra ifrån sig. Yoga-programmet som de gjorde ingår … Continue reading →

Posted in Yoga | Leave a comment

Våga Yoga

Posted on January 27, 2009 by Carola

I lördags var det “YOGA DAY USA” vilket innebär att instruktörer runt om i USA ger gratis eller mycket billiga yoga klasser för att locka folk att prova på Yoga. Det kom en yoga instruktör hit och ville ha fyra Yoga klasser … Continue reading →

Posted in Yoga | Leave a comment

Träna Yoga på stranden

Posted on November 29, 2008 by Carola

Pavillongen är ett perfekt ställe att träna Yoga på. Idag var allt stilla. Kl 8 är det inte många männsikor ute. Bara ödlorna verkar ha bråttom att få gjort vad som nu ska göras om man är ödla. Solhälsningen får … Continue reading →

Posted in Strandliv, Yoga | Leave a comment